stress management



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Hai presente quella vaga sensazione che c’è qualcosa di profondamente sbagliato nel mondo? Morpheus: “Immagino che in questo momento ti sentirai un po’ come Alice che ruzzola nella tana del Bianconiglio” Neo: “L’esempio calza.” Morpheus: “Lo leggo nei tuoi occhi: hai lo sguardo di un uomo che accetta quello che […]

Domani vai in guerra, come ti prepari?


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Hai appena ricevuto un massaggio, e sei in un limbo fantastico: rilassato, con il corpo sciolto senza neanche una contrattura e in più hai un profumo fantastico addosso. Però, è tempo di tornare alla realtà e di scendere dal lettino. Come puoi prolungare per il maggior tempo possibile i benefici […]

HAI APPENA RICEVUTO UN MASSAGGIO? 4 CONSIGLI PER POTENZIARNE GLI ...